metabolic Health:
Study о чувствительности к инсулину: a 2023 рандомизированный, двойнойblind, плацебо-controlled Исследование, изученноеnmn-&39; s эффекты о чувствительности к инсулину у женщин с избыточным весом и ожирением в постменопаузе. Результаты показали, что добавки NMN значительно улучшили чувствительность к инсулину и повышают уровни NAD#, что предполагает потенциальные преимущества для здоровья метаболического (Yoshino et al., 2023).+
anti \\ Наращивание эффектов:-
cognitive и физическая функция: клиническое исследование 2024 года, посвященное пожилым участникам, показало, что добавки NMN привели к улучшению когнитивной функции и физической работоспособности. Это исследование подтверждает гипотезу о том, что NMN может смягчить возрастное снижение за счет усиления митохондриальной функции и снижения окислительного стресса (Imai et al., 2024).-cardiovascular Health
:vascular функция:
::n:ncardiovascular-:+
vascular function: Ncardiovascular
vascular::n&#cardiovascular. Недавние исследования показали, что NMN может улучшить эндотелиальную функцию у средних и пожилых людей. Это улучшение объясняется повышенными уровнями NAD
, которые помогают активировать SIRT1, белок, связанный со здоровьем сосудов (Mills et al., 2023).: исследование, опубликованное в 2023 году, исследует воздействие NMN39; S на здоровье мышц у пожилых людей. Участники, получившие NMN, показали значительный прирост мышечной силы и выносливости, вероятно, из -за улучшения митохондриальной функции и энергетического метаболизма (Ryu et al., 2023).
Safety and Toperability:--general Safety
: Клинические испытания обычно сообщают, что NMN хорошо сочетается с минимальными побочными эффектами. Большинство побочных эффектов, такие как мягкий желудочно -кишечный дискомфорт, были временными и не серьезными. Эти результаты подтверждают краткую безопасность NMN в качестве пищевой добавки (Irving et al., 2023).neurological преимущества
:neuroprotection&: новые исследования предполагают, что добавки NMN могут предложить Нейропротекторные эффекты, потенциально приносящие пользу таким состояниям, как болезнь Альцгеймера. Повышая уровни NAD#, NMN может помочь защитить нейроны и поддержать когнитивную функцию (Wang et al., 2024).+
while эти результаты являются многообещающими, важно отметить, что большинство исследований все еще находятся на ранних стадиях и Большие, длинные исследования необходимы для полного понимания эффектовnmn-39; s и потенциальных применений. Продолжение мониторинга новых исследований предоставит более полную информацию о преимуществах и безопасностиnmn&39;#&#